Curling

Curling (engl.)  von curl = „aufdrehen“, hier nicht Curling als Wintersportart, sondern als Übungsform für die Kräftigung der Armbeuger mit Kurz- oder Langhanteln

 

Video: https://www.youtube.com/watch?v=rmkvTSitYBQ (Zugriff am 28.12.2018)